焦慮抑郁不安，神經(jīng)衰弱;;

      病情分析：
      首先你這種情況可能和你自身情緒有關系的，要注意放松自己的情緒，轉移自己的金，注意感，聽聽輕松的音樂，緩解緊張感和焦慮感。
      指導意見：
      要注意放松自己的情緒，平時多做做運動，這樣才能讓自己更好的調節(jié)自身的緊張和焦慮的情緒。平時讓自己盡量的不要總是糾結在一些小事上，不要鉆牛角尖。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在睡眠質量下降引起的神經(jīng)衰弱，失眠多夢等問題，同時可能會造成焦慮，緊張等負面情緒困擾！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果對癥治療。同時注意調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，避免強迫思維，保證充足的睡眠，白天也要注意，避免過分的勞累，勞逸結合，看看效果

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的身體狀況，精神壓力過大，環(huán)境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導下對癥服用藥物加以治療。另外，平時盡量放松心態(tài)，避免壓力過大，不要過于疲勞，可以適度做一些放松身心的事情來調整自身狀態(tài)。
      以上是對“焦慮抑郁不安，神經(jīng)衰弱;;”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的壓抑，委屈，煩躁，你目前這種狀況，最主要的還是跟您生病，生活各方面都受到了影響，讓您的情緒比較的焦慮有關
      指導意見：
      你目前這種狀況，建議你放松心情，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時晚上睡覺前可以聽聽輕音樂，跟隨音樂的旋律慢慢進入睡眠狀態(tài)，如果還是睡不好的話可以去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生給您，開一些安眠的藥物