健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)都有什么表現(xiàn)
內(nèi)分泌失調(diào)有可能會出現(xiàn)精神不佳,面部水腫,月經(jīng)失調(diào)等,還有可能會出現(xiàn)食欲不振,全身無力,頭發(fā)稀疏。抵抗力差等一些癥狀,所以一定要重視平時飲食,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,多進(jìn)行一些體育鍛煉,多喝水,改善代謝。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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