空腹血糖數(shù)值8.3是比較高的,在沒有出現(xiàn)高血糖的表現(xiàn)癥狀的時候,可以先通過飲食來進行調(diào)整,多吃一些粗糧。盡量禁止含糖量過高食物的攝入通常情況下血糖數(shù)值是可以降下來的,如果調(diào)整飲食之后,血糖數(shù)值還是不能降下來,應(yīng)當(dāng)及時的到醫(yī)院進行檢查治療,醫(yī)生會給予有效的藥物來控制血糖。中度脂肪肝是需要給予藥物來進行調(diào)理的,同時患者也是需要通過調(diào)整飲食和增加體育鍛煉來減輕體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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