健康咨詢描述: 檢查是中度脂肪肝,空腹血糖6.64肝功血脂正常。請問平時該怎么注意。我這是不是糖尿病 近兩月加班比較多,有時候班上吃有時候不吃。經(jīng)常十點多,回家會在吃一頓飯。然后直接睡覺。平時甜食也經(jīng)常吃。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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