失眠，頭疼，記憶力下降

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理生理問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定，失眠等軀體不適癥狀。有些可能與精神心理因素有關(guān)，如有壓力或者是不良情緒的影響。不良情緒可引起失眠或者軀體不適。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。

      病情分析：
      從去年1月份開(kāi)始，你就感覺(jué)到每天失眠會(huì)做夢(mèng)，大概3點(diǎn)左右就會(huì)醒，頭疼乏力，記憶力下降，也不想吃不想動(dòng)，明顯感覺(jué)到你的情緒是有些低落的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以呢，每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以找一個(gè)心理咨詢師好好談一談，就你目前所處的環(huán)境和規(guī)劃做一個(gè)調(diào)整，讓自己對(duì)周圍的事情有興趣，找到生活的動(dòng)力。

      病情分析：
      你從去年開(kāi)始就睡眠不好，晚上經(jīng)常做夢(mèng)，兩三點(diǎn)左右就開(kāi)始醒，造成頭暈，頭疼沒(méi)精神，注意力不集中，記憶力下降，心存煩躁，還出現(xiàn)了幻聽(tīng)，看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你晚上失眠的情況已經(jīng)一年多了，現(xiàn)在頭暈頭疼不想吃飯，渾身無(wú)力。心情煩躁還有幻聽(tīng)，這種情況考慮是精神心理方面的障礙。出現(xiàn)這種情況要引起重視，及時(shí)把情況告訴家人，讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查，很可能需要吃抗焦慮抗抑郁藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“失眠，頭疼，記憶力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！