騎車摔的，已經(jīng)一天了，

      根據(jù)情況需要慢慢的恢復(fù)，大約在一周到10天左右的時(shí)間，用淡鹽水碘伏溶液消毒，涂紅霉素軟膏，口服一些消炎藥，預(yù)防消炎，防止感染結(jié)痂，避免用手抓撓，防止感染和色素沉著。

      您的這種情況建議外涂過(guò)氧化氫溶液后，然后外涂碘伏溶液進(jìn)行消毒，再用蘸有碘伏的紗布敷在上面，在上面再蓋上一層干的紗布，進(jìn)行包扎處理，適當(dāng)活動(dòng)，減少感染的發(fā)生，在恢復(fù)期間不要吃辛辣刺激性的飲食，要戒煙戒酒，多喝溫開水，多吃新鮮水果，蔬菜等含維生素豐富的食物。

      咨詢的情況如你所說(shuō)，考慮是沒(méi)有大礙的，建議你局部皮膚消毒，暴露，口服消炎藥物，止痛藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理，慢慢就恢復(fù)正常的。
      以上是對(duì)“騎車摔的，已經(jīng)一天了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      表皮擦傷已經(jīng)脫落，創(chuàng)面干燥結(jié)痂，這種情況只要不感染就沒(méi)有問(wèn)題，可以碘伏消毒，涂抹紅霉素軟膏或者百多邦預(yù)防感染
      指導(dǎo)意見：
      要不要市里等待之行多樂(lè)？以免造成二次損傷，少接觸水，注意避免日光暴曬，近期盡量不要吃辛辣食物，以及牛羊肉，海鮮等增發(fā)食品，注意這些就可以了