健康咨詢描述: 醫(yī)生請(qǐng)問一下,我家住六樓,由于我們小區(qū)有人養(yǎng)狗,于是偶爾樓梯間有狗屎,剛才走樓梯上樓時(shí),是跑上來的,我右手拿著手機(jī),手臂是下垂的,我跑上來時(shí)我總覺得我鞋上有狗屎,或者踩到了狗屎,然后跑的過程鞋上的屎濺到我的手機(jī)上或者手上,我手機(jī)離地面差不多40Cm吧,然后我碰了手機(jī)我手機(jī)上也是屎,于是我反復(fù)下樓上樓了三次查看了樓梯上確實(shí)沒有狗屎,但是我大腦總告訴我我手上有狗屎,我手機(jī)上也有,我現(xiàn)在很焦慮怎么辦?我手機(jī)現(xiàn)在還放在床上,怎么辦,救救我
病情分析:
你在上樓梯的時(shí)候擔(dān)心自己腳上才有狗屎,也擔(dān)心狗屎濺到手機(jī)上。后來你去檢查了三次,都發(fā)現(xiàn)樓梯上沒有狗屎,說明是你過于擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
你因?yàn)橛袧嶑睆?qiáng)迫癥,平時(shí)焦慮程度比較高,遇到臟的東西就會(huì)特別擔(dān)心,關(guān)注。按你說的這種情況,手機(jī)離地面40多厘米正常是不會(huì)見到狗屎的,而地面上也沒有狗屎。需要減少對(duì)這方面的關(guān)注,你大腦總是告訴你手機(jī)上有狗屎,讓你非常痛苦,這種情況是有必要看心理醫(yī)生的,吃些治療強(qiáng)迫癥的藥,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
那我手機(jī)不做處理床也不做處理沒事吧
你檢查了樓梯好幾遍都沒看到狗屎,說明沒有狗屎濺到你手機(jī)上,手機(jī)放到床上也沒有狗屎。
那就沒事嗎,就當(dāng)作沒發(fā)生對(duì)吧?
是的,強(qiáng)迫癥的治療原則就是順其自然,為所當(dāng)為。
好的謝了醫(yī)生
強(qiáng)迫癥潔癖一般是指潔癖,強(qiáng)迫癥潔癖癥是指太愛干凈,腳一般人注重清潔,以至于影響了正常的學(xué)習(xí),工作生活和社會(huì)交往過于嚴(yán)重的潔癖癥,是精神疾病的體現(xiàn),也就是常見的強(qiáng)迫癥,你這種情況要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),要保持一種平等心。
病情分析:
你的情況是焦慮癥,強(qiáng)迫癥都是比較嚴(yán)重的一種,嚴(yán)重的影響了你的正常生活,使你焦慮不安,你這種情況完全是心理因素造成的行為
指導(dǎo)意見:
雖然是心理因素造成的,那么就要從心理的困境中走出來,自然你反復(fù)的查看手機(jī)和樓梯沒有狗屎,就應(yīng)該放下,不必要的焦慮和強(qiáng)迫去想,你可以放下手機(jī),洗洗手,去喝杯牛奶,溫水泡泡腳,上床聽聽催眠曲,進(jìn)入睡眠狀態(tài)就好啦
以上是對(duì)“醫(yī)生關(guān)于潔癖強(qiáng)迫癥的事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那我手機(jī)不做處理床也不洗沒事吧
沒事,一定沒事,好好的休息休息就好了
好的醫(yī)生謝了
病情分析:
有潔癖強(qiáng)迫癥,這種情況確實(shí)會(huì)讓你特別痛苦,很難受很焦慮,甚至估計(jì)全身都會(huì)有很不舒服的感覺,甚至身體都可能會(huì)有像螞蟻咬的一樣等各種難受的感覺。
指導(dǎo)意見:
建議你盡快去專業(yè)精神心理科醫(yī)生那就醫(yī),對(duì)你的情況強(qiáng)迫癥,不是靠意志力或者是勸告幾句能解決的,一般情況下是需要藥物幫助的,用藥情況穩(wěn)定的時(shí)候再接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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