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焦慮癥感覺(jué)全身無(wú)力不真實(shí)感暈沉
女 | 19歲 2021-06-11 18:20:28
1人回復(fù)
來(lái)自烏魯木齊市
健康咨詢(xún)描述： 有焦慮癥現(xiàn)在感覺(jué)全身無(wú)力有不真實(shí)感感覺(jué)昏昏沉沉的沒(méi)有胃口手腳有點(diǎn)涼想哭心慌特別不舒服
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-04 07:18:59 我要投訴
病情分析：
你現(xiàn)在呢，感覺(jué)有焦慮癥，全身無(wú)力不真實(shí)的感覺(jué)，并且感覺(jué)到很沉重，一點(diǎn)胃口也沒(méi)有，手腳還想涼，心里特別想哭，特別的不舒服，這都是一些負(fù)面的情緒引發(fā)的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以說(shuō)呢，建議你現(xiàn)在就調(diào)整你自己的心情，可以嘗試著每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，然后找一個(gè)心理咨詢(xún)師聊一聊，改變自己內(nèi)心的想法，就這樣的精神狀況才會(huì)有所改善。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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