健康咨詢描述: 腰椎病打棒球會(huì)出現(xiàn)病情復(fù)發(fā)嗎?
腰椎病的患者打棒球有可能會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)的再次出發(fā),所以腰椎病的患者是要禁止任何球類的,尤其打棒球需要腰部的力量更大,這樣就有可能引起腰椎間盤(pán)突出的再次復(fù)發(fā)。
腰椎間盤(pán)突出的患者行打棒球運(yùn)動(dòng),會(huì)由于在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有腰部的扭轉(zhuǎn)暴力,從而加重間盤(pán)的損傷,容易出現(xiàn)癥狀復(fù)發(fā),出現(xiàn)腰腿疼痛。建議患者平時(shí)不要從事一些劇烈的體育活動(dòng),尤其是腰部受力的活動(dòng),可以做一些打太極,練廣播體操,練8段錦等運(yùn)動(dòng),平時(shí)多做一些腰背肌功能鍛煉,如小燕飛或者是5點(diǎn)支撐的辦法,增加腰背肌力量,增加腰椎的穩(wěn)定性。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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