19歲高三學生有高血壓怎么治療

      指導意見：
      應該注意低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)，因為進食過多的鹽可以導致鈉水潴留，引起血容量增加，從而引起血壓升高，所以不建議吃一些腌制品。生活應該規(guī)律，保證好睡眠。

      19歲高三學生有高血壓這種情況，可能是情緒緊張所導致的，建議您放松心情，多進行幾次血壓的檢測，如果是反復的偏高，考慮是由于其他疾病導致的，可以去醫(yī)院檢查一下，明確診斷，在醫(yī)生的指導下合理的治療，另外。建議您低脂低鹽飲食，情緒上波動不要過大，保持心情愉悅，可以適當進行一些鍛煉來提高自己的身體素質(zhì)。

      這可能和學習壓力有關系。血壓在精神緊張熬夜，飲食不規(guī)律的情況下，會發(fā)生一系列的問題。平時要改變生活方式，不要熬夜，低鹽低脂飲食，避免情緒焦慮，看血壓是否有所改善，如出現(xiàn)心慌胸痛的癥狀及時就醫(yī)。
      以上是對“19歲高三學生有高血壓怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！