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過度手淫真的會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退,

男 | 24歲 2021-06-10 14:01:10 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 過度手淫真的會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退,?注意力不集中嗎?如何治療

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-06-10 14:52:14 我要投訴

      病情分析:
      首先過度的手淫不會(huì)造成記憶力衰退,但會(huì)產(chǎn)生你自己情緒的緊張,而且會(huì)分散你的注意力。要注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      要注意緩解好自己的心態(tài),多想一些開心的事,做做運(yùn)動(dòng),聽聽輕松的音樂,這樣才能讓自己更好的放松下來,轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。不要接觸不良的信息。
      

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-06-10 14:55:20 我要投訴

      病情分析:
      過度手淫,不教不僅僅對(duì)身體造成傷害,還會(huì)在心理上精神上造成明顯的傷害,萎靡不振,反應(yīng)遲緩,注意力受損,必然會(huì)影響記憶力的衰退。
      指導(dǎo)意見:
      建立戒除頻繁的手淫不良習(xí)慣。一般來說過度頻繁,必然會(huì)存在抑郁焦慮強(qiáng)迫癥狀,互相影響,需要解決這些不良情緒,最好通過本地貨平臺(tái)的心理醫(yī)生做專業(yè)咨詢,獲得幫助。
      

王傳前
王傳前 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 個(gè)人成長(zhǎng)、婚姻家庭、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-06-10 15:05:36 我要投訴

      病情分析:
      過度手淫會(huì)導(dǎo)致身體消耗精力精神不好影響身體反應(yīng),手淫不是好的習(xí)慣過度對(duì)身體有危害影響生活影響生育都有可能,減少頻率多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西,身體恢復(fù)了精力好了注意力就集中了
      指導(dǎo)意見:
      到了一定年齡身體需要排解不能過度會(huì)耗費(fèi)過度精氣,過度勞累對(duì)人精神身體會(huì)有明顯影響,可以吃些有營養(yǎng)補(bǔ)腎的東西多鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力不要老想著堅(jiān)持堅(jiān)持看看效果
      
      以上是對(duì)“過度手淫真的會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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