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魏玉華 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕
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2021-06-10 13:46:43 我要投訴
因為含有大量的蛋白質(zhì)，可以提高自身免疫力，也是胎兒生長發(fā)育的必需品。懷孕后一定要多進高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質(zhì)。禁止進食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油膩。
2021-06-10 13:48:49 我要投訴
懷孕以后吃魚對胎兒是很有好處的，魚含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、礦物質(zhì)、HDA等利于人體吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，脂肪的含量非常少。孕婦經(jīng)常吃魚可以補充身體所需的脂肪酸，有利于胎兒大腦和視力的發(fā)育，對胎兒的發(fā)育很有好處
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