健康咨詢描述: 聽力下降耳鳴虛胖盜汗脫發(fā)睡眠質量不好怎么調理?
你好,不像你所描述的癥狀,建議應該去耳鼻喉科檢查查明,引起聽力下降的原因,對癥治療,這樣效果才會更好,現(xiàn)在有耳鳴的癥狀,可以按藥品說明書服用營養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的藥物,同時結合針灸治療,每天晚上睡覺前用溫水泡腳,適當?shù)倪\動鍛煉,這樣都能提高和改善睡眠治療,幫助改善癥狀,根據(jù)你所描述的癥狀,也可以考慮服用中藥方劑調理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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