健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)在腦袋里想接下來會(huì)發(fā)生什么,但是想的都不切實(shí)際,而且悲觀,基本上都是這個(gè)人s了或者這個(gè)人會(huì)怎么怎么樣然后s了,非常不切實(shí)際,有的時(shí)候還會(huì)把親人代入,想完之后就會(huì)非常害怕,害怕周圍只有自己一個(gè)人
病情分析:
你上面所呈現(xiàn)出的情況考慮僅僅只是你個(gè)人的一種幻想聯(lián)想和主觀臆斷,這只不過是你受到外界環(huán)境影響或者刺激后而產(chǎn)生的一種自然聯(lián)想狀態(tài),如果并未影響到你的正常學(xué)習(xí)工作生活的話,那么這種情況考慮并無大礙,也大可不必多慮。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知和心態(tài),盡量多看到自己和其他人事物的好的方面,另外希望你每天堅(jiān)持做戶外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,多培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,把主要時(shí)間精力都盡量多用到學(xué)習(xí)和做其他更有意義的事情上。必要時(shí)可以在家長(zhǎng)陪伴下去看一下精神心理科醫(yī)生。
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,不知道在學(xué)校里或者在社會(huì)上,或者在家庭里發(fā)生了什么樣的事情,讓你感覺到缺乏安全感,總有一些擔(dān)心或者恐懼的情緒壓在你的心里。
指導(dǎo)意見:
這種情況下,建議你最好要找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找心理咨詢師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,經(jīng)過充分的相互交流,相信老師們能夠給到你很好的幫助
病情分析:
你好,你的情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,同時(shí)考慮你屬于內(nèi)向型性格,有一定自卑心理存在,同時(shí)也與你受到了事物刺激,存在心理陰影存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過度,最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療同時(shí)注意情緒調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒困擾,多去做做積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,冷靜理智思考問題,慢慢調(diào)整
以上是對(duì)“經(jīng)常會(huì)在某一情景幻想一些不切實(shí)際的事情走向”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看你的描述,你會(huì)經(jīng)常想到一些比較悲觀的事情,而且你也知道是不可能發(fā)生的事情,想了又非常害怕,害怕你也出現(xiàn)這種情況?
指導(dǎo)意見:
你這其實(shí)是焦慮,而且是比較明顯的焦慮,建議你可以做一段時(shí)間的心理咨詢,或者是去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,看看是不是用藥治療一段時(shí)間比較合適
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