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王闖 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 各種骨折的保守治療及手術(shù)治療。
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2021-06-09 22:41:48
指導(dǎo)意見：
久坐導(dǎo)致腰疼是由于腰部受力過度而引起，也容易導(dǎo)致腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病。坐一段時(shí)間后需站起來適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，并按摩腰部，能起到緩解疼痛的癥狀。如伴隨腰椎突出可以采取針灸、推拿、按摩等理療來緩解。
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