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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 食道炎，胃下垂，胃炎，結(jié)腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2021-06-09 13:12:02
骨盆矯正的方法，1、可以做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行改善。
2、到專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)按摩機(jī)構(gòu)進(jìn)行推拿復(fù)位矯正。
3、選擇佩戴一些矯正器的方式來(lái)矯正。
4、可以利用骨盆矯正帶來(lái)幫助，恢復(fù)，建議平時(shí)生活要注意坐姿端正，適當(dāng)走一走，活動(dòng)一下筋骨，不能一直坐著，也不要翹二郎腿，不要經(jīng)常彎腰干重活，等少穿高跟鞋有助于改善骨盆問(wèn)題。
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