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許樂(lè) 北京醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾
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2022-12-30 09:41:46 我要投訴
便秘的患者是可以吃適量的核桃，因?yàn)楹颂抑泻械闹参镉统煞帜軌蚱鸬綕?rùn)腸通便的作用。此外核桃中含有比較豐富的礦物質(zhì)、油脂以及蛋白質(zhì)等物質(zhì)，因此各個(gè)年齡段的人適量的吃一些核桃對(duì)身體的發(fā)育都是有好處的。如果要預(yù)防便秘的話(huà)可以多吃一些能夠促進(jìn)消化的食物，比如芹菜等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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