腳板抽筋可能與過度的體育活動神經(jīng)肌肉興奮性過大,有一定的關系,也可能與低鈣血癥有一定的關系。還可能是因為腳掌部位著涼的時間比較長,有一定的關系,需要注意休息,避免劇烈的運動,注意保暖,如果癥狀比較嚴重,建議到醫(yī)院就診
咨詢的情況如你所說,多是勞累,急慢性損傷,著涼等因素有關,建議你檢查一下,以便采取針對性的治療。目前,減少活動與負重行走,休息為主,局部熱敷,推拿按摩,口服活血化瘀藥物觀察治療。
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