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有胃病的人平時(shí)需注意什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-09 08:22:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有胃病的人平時(shí)需注意什么？

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-06-09 10:01:08

      有胃病的人平時(shí)要注意飲食，應(yīng)該選擇清淡的飲食，多吃面條，粥類容易消化的食物，盡量不吃生冷、辛辣、刺激性以及比較油膩的食物。不要暴飲暴食，以免對(duì)胃黏膜造成刺激，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而加重病情。此外，要戒煙戒酒，適當(dāng)休息，放松心情，避免過度的勞累和精神緊張。時(shí)還應(yīng)該適量的加強(qiáng)體育鍛煉。

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