有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 男性睡覺多夢怎么調(diào)理啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-06-11 12:45:03 我要投訴
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，多夢多數(shù)是與休息睡眠不好，緊張焦慮，思慮過多，壓力過大等原因有關(guān)系，所以你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下才好根據(jù)情況來對癥治療，平時養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幓蛘呤钦{(diào)理神經(jīng)功能的藥。
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