親嘴能減肥和美白嗎？

      指導意見：
      接吻是達不到減肥效果的。肥胖和遺傳因素有關，如家族性的肥胖。生活方式不好的人，如吃的多運動少，愛吃高熱量，高脂肪的食物，這些人比較容易發(fā)胖。肥胖需要終身管理，要注意飲食，均衡營養(yǎng)，避免暴飲暴食和吃的過飽，要少吃高熱量食物，如有些水果、點心等含糖高要少吃，油炸食品、零食等也要少吃或不吃。吃健康食品，控制總能量，適當的運動。

      親嘴并不能使人瘦身和美白親嘴只是異性間相互愛慕的一種表現，而瘦身需要達到燃燒脂肪的目的，皮膚美白需要抑制黑色素的目的，但通過親嘴無法達到瘦身的目的，也無法抑制黑色素生成。