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2021-06-08 20:25:14
清腸有助于毒素的排除，還可以改善皮膚狀態(tài)。這樣的食物有，一、綠豆，綠豆可以用來(lái)排除體內(nèi)的毒素，促進(jìn)人體新陳代謝，它具有很好的解毒作用。二、苦瓜，因?yàn)榭喙现泻械鞍踪|(zhì)和微量元素，可以有效的提高人體的免疫能力，清除體內(nèi)的毒素。三、竹筍，它具有開(kāi)胃，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲的作用，可以治療消化不良的癥狀，它還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，利于糞便的排出。
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