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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-08 15:39:30
治療便秘的食物就是一些富含膳食纖維的蔬菜水果以及麥麩，其中常見的有韭菜、芹菜、油麥菜、菠菜，此外還有紅薯、芋頭、胡蘿卜、蓮藕以及燕麥等。此外，黑芝麻以及蜂蜜也有潤腸通便的作用，治療便秘的水果也比較多，例如香蕉、蘋果、梨、柚子、草莓以及橘子等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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