睌上睡不著，冬天不酸，夏天就不行了

      您好！晚上睡覺不好，大腿肚夏天酸的厲害，冬天涼快一點或活動活動就好點，這種情況不符合血液循環(huán)方面的問題，可能是由于熱的時候血管擴張導致的，但應該是有脹的感覺，不應該單純有酸感，所以考慮是軀體癥狀障礙，可以服用鹽酸度洛西丁觀察。
      

      你晚上睡不著覺，夏天的時候容易出現(xiàn)大腿肚酸而且動不了腿，像這種首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下身體的原因，如果各項檢查都是正常的，多數(shù)是心理的原因導致的，建議你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要時吃一些助眠的藥，多培養(yǎng)些興趣愛好，適當?shù)倪\動。
      

      引起失眠或者影響睡眠質量的因素很多。有些是與精神心理因素有關，有些也與軀體因素有關，例如過度疲勞。肌肉乳酸代謝增加，表現(xiàn)為酸脹。一般運動休息后減輕。需要保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。
      
      以上是對“睌上睡不著，冬天不酸，夏天就不行了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你夏天經常感覺腿酸，以至于酸的睡不著覺，要起來活動活動才好一些，需要考慮是否有一些基礎性的疾病。
      指導意見：
      正常情況下人在晚上睡覺的時候是不會腿酸的。需要考慮是否是神經遞質的傳遞出現(xiàn)了問題，也需要考慮是否有靜脈曲張等血管傳遞的問題。建議你到醫(yī)院進行相關檢查，查明原因才好針對性的治療。