傳統(tǒng)認識中的打鼾就是睡得香、睡得好,實際上由于打鼾造成的睡眠結構的紊亂,造成夜間的低氧血癥,對身體的多個系統(tǒng)造成危害,包括心腦血管、內分泌、消化系統(tǒng)等。它給個人、給家庭、給社會都帶來很大的危害。現在的研究表明,鼾癥是高血壓、冠心病、腦卒中的獨立危險因素,也就是在沒有遺傳、沒有其它因素時,這些因素也可以作為獨立的誘發(fā)因素,非常嚴重的會引起睡夢中猝死。
溫馨提示:
增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣。
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