你好,便秘主要是一個(gè)平時(shí)飲食還有作息習(xí)慣不好的原因?qū)е碌模ㄗh你多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,可以吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)理一下腸道菌群,清晨的時(shí)候可以喝點(diǎn)蜂蜜水或者是淡鹽水,每天早上起來(lái)養(yǎng)成排便的習(xí)慣,就會(huì)逐漸改善便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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