病情分析:
指導(dǎo)意見:一杯純奶茶的卡路里大約為200-300大卡。如果是用牛奶加純茶制作而成的奶茶,每100克純牛奶的熱量為54大卡,那么一杯500毫升的純奶茶熱量就大約為200-300大卡左右。但現(xiàn)實生活中的奶茶里面還會加入糖、珍珠、奶油、芝士、布丁等各種各樣的配料,一杯奶茶的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止兩三百大卡,而且脂肪含量也是比較高的,長期食用造成熱量攝入超標(biāo)的話就有可能會增加肥胖的可能性,建議盡量少喝。
指導(dǎo)意見:
一杯純奶茶的卡路里大約為200-300大卡。如果是用牛奶加純茶制作而成的奶茶,每100克純牛奶的熱量為54大卡,那么一杯500毫升的純奶茶熱量就大約為200-300大卡左右。但現(xiàn)實生活中的奶茶里面還會加入糖、珍珠、奶油、芝士、布丁等各種各樣的配料,一杯奶茶的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止兩三百大卡,而且脂肪含量也是比較高的,長期食用造成熱量攝入超標(biāo)的話就有可能會增加肥胖的可能性,建議盡量少喝。
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