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寶寶有睡眠障礙怎么辦呢

保密 | 0個月 2021-06-06 20:42:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：寶寶有睡眠障礙怎么辦呢

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2021-06-06 20:44:58 我要投訴

孩子如果睡眠不踏實(shí)，或者多夢易驚醒，建議首先化驗(yàn)一下微量元素鈣，因?yàn)槿扁}以后就很可能會出現(xiàn)這種癥狀，如果確定了有缺鈣的情況，可以服用一些鈣質(zhì)的食物，例如骨頭湯等等，也可以讓孩子多曬太陽，這樣可以有利于維生素d3的合成鈣質(zhì)的吸收。

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溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

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