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嗜睡正常工作會打瞌睡

男 | 32歲 懸賞6個健康幣 2021-06-06 15:34:18 4人回復 來自

健康咨詢描述: 正常睡眠6-8小時有打呼嚕習慣10秒入睡,正常工作之后2點,6點會打瞌睡!休息時間睡12小時都不夠。偶爾有運動,沒有病痛

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-06-06 15:42:28 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看你平時有打鼾,像這種情況你可能發(fā)作性睡病。也有可能打鼾以后影響了你的通氣,使腦部缺氧導致的困倦,所以你應該去醫(yī)院做個全面的健康查體,如果是因打鼾原因導致的,可以通過手術等治療。平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

2021-06-06 15:48 ask94052434lw 追問

我兄弟也有打鼾的習慣。但是他的睡眠時間比我還要短他的精神確比我好。工作時間也沒有看到他想要休息,打瞌睡。是否建議先去網上買些打呼嚕的藥物治療呢

2021-06-06 15:55醫(yī)生回答:

一般打呼嚕的藥沒有太大的效果,你應該去醫(yī)院做個全面的健康查體。打呼嚕引起的原因是不一樣的,你這種一定要查清楚才好對癥治療,不要盲目的買藥吃,以免不對癥耽誤病情,而且有可能還會增加副作用。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-06-06 15:53:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你的主要癥狀就是感覺覺有點多,工作中可以睡著。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在的工作可能是壓力比較大,睡眠還是不錯的,但是還會出現(xiàn)工作中打瞌睡的情況,那么這樣考慮有可能的神經衰弱,可以吃點谷維素調理調理。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-06-06 15:53:33 我要投訴

      病情分析:
      你睡覺有打呼嚕的習慣,而且存在嗜睡的情況,所有這一切癥狀表現(xiàn)顯示出你可能存在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的情況。
      指導意見:
      建議你平時一定要養(yǎng)成側臥位睡覺的習慣,戒除煙酒,如果肥胖的話,一定要努力減肥。另外最好及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院呼吸睡眠科或者是醫(yī)學睡眠科看醫(yī)生,做睡眠呼吸監(jiān)測等相關檢查,以便進一步明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生做專業(yè)性治療。
      
      以上是對“嗜睡正常工作會打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-06-06 16:17:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,今年才只有32歲,也就是說還正是壯年,嗯,但是你一天的睡眠時間大約也就是6~8個小時,如果達到8個小時還這么累這么困,那就不太正常,如果是不到半個小時的睡眠時間,可能就是有點兒少
      指導意見:
      你說的時間點,一個是下午2點,一個是6點,中午有沒有午休?如果中午午休到2點還困就不正常,如果沒有午休到2點困那是一件很正常的事,還有就是到6點,因為6點工作一天了很辛苦,這個點困也正常,你可以起來活動活動試試
      

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