指導(dǎo)意見:
糖尿病有一些注意事項,應(yīng)該注意一下,比如要控制好自己的體重,嚴格拒絕肥胖,飲食和運動都要兼顧,特別是給自己制定一個計劃,定期進行體格檢查,定期測血糖,嚴格注視自己有沒有視力減退、腎功能差等等并發(fā)癥的出現(xiàn)。要注意平時避免高膽固醇,高脂肪高糖的食物,并且要注意高纖維粗糧的食物為主,平時的話要注意定期復(fù)查血糖,生活要規(guī)律,多注意休息
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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