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2型糖尿病飲食習(xí)慣平常有什么要注意

男 | 35歲 2017-08-04 16:23:05 7人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 糖尿病早餐除了吃面還可以吃什么,一日三餐要準(zhǔn)備什么食物,才能控制血糖的平穩(wěn),謝謝

想得到怎樣的幫助:2型糖尿病飲食習(xí)慣平常有什么要注意

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-08-04 16:33:39 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好2型糖尿病飲食要注意,飲食治療不是少吃飯就行,控制血糖也不是不吃糖就可以的。糖尿病飲食是控制總熱量,要合理飲食,主食要粗細(xì)糧合理搭配?;ㄉ献雍休^高的熱量,不能大量的吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn):水果含有豐富的可溶性纖維,豐富的維生素礦物質(zhì)。但是吃水果要在兩餐之間吃,要吃含糖量低的水果,如櫻桃,草莓,柚子等。多吃綠葉蔬菜,攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
      

王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,多發(fā)性硬化,腦炎,癲癇,高血壓,高 幫助網(wǎng)友:37408稱贊:3
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2017-08-04 16:41:00 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病一方面要注意飲食,另一方面要注意監(jiān)測(cè)一下血糖。飲食上
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意不要吃太多面食,盡量不要吃太多油膩的食物,也不吃太多粥類的食物。適當(dāng)多食用水果蔬菜。
      

鄭小漫
鄭小漫 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:19934稱贊:11
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2017-08-04 16:35:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病的早餐除了早餐,還可以吃很多東西啊,雞蛋,這些都是可以吃的,只是要少吃多餐而已。一般糖尿病的話一天要吃4到5餐。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況的話,其實(shí)您可以在網(wǎng)上搜一些糖尿病餐,出來(lái)會(huì)比較好,也有很多糖尿病的食譜,平時(shí)一定要遵循一個(gè)原則,就是要少吃多餐,早餐可以分七點(diǎn)多吃一點(diǎn)后到九點(diǎn)多的時(shí)候再吃一點(diǎn),一天吃五六餐都沒(méi)有問(wèn)題的。
      
      以上是對(duì)“2型糖尿病飲食習(xí)慣平常有什么要注意”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳赟虎
陳赟虎 太倉(cāng)市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心肌缺血,缺血性心肌病,擴(kuò)張性心肌病,肥厚 幫助網(wǎng)友:50033稱贊:375
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2017-08-04 16:35:28 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病的病人飲食方面有一定的要求,但是也不是說(shuō)所有的東西都不能吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先是甜食要少吃,然后適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),并且監(jiān)測(cè)血糖。沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃或者可以放開(kāi)吃的食物,以前血糖控制為準(zhǔn)。平常飲食要合理安排,避免暴飲暴食或者不吃,這樣容易誘發(fā)血糖的波動(dòng)比較大。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,兒科類常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-08-04 16:35:39

      病情分析:
      您好,這樣子的話需要注意控制體重得,可注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,不要吃甜,還有油膩食物。
      

宋甜甜
宋甜甜 其他 幫助網(wǎng)友:3483稱贊:13
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2017-08-04 16:37:52 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病早餐可以吃高纖維饅頭或者高纖維面條,餅等可以喝點(diǎn)豆?jié){,小米粥,或牛奶
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      午餐可以吃瘦肉,魚(yú),雞,鴨,可根據(jù)情況選擇,晚餐可以吃高纖維饅頭,高纖維大米飯,
      

ask68391712p3
ask68391712p3 其他
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2017-08-04 16:23:13 我要投訴

      你好,2型糖尿病飲食要注意,飲食治療不是少吃飯就行,控制血糖也不是不吃糖就可以的。糖尿病飲食是控制總熱量,要合理飲食,主食要粗細(xì)糧合理搭配?;ㄉ献雍休^高的熱量,不能大量的吃。
      
      以上是對(duì)“2型糖尿病飲食習(xí)慣平常有什么要注意”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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