建議正常生活起居,避免熬夜久坐,飲酒倒尿,辛辣刺激飲食吸煙的問題,如果包皮過長可以在泌尿外科做個(gè)普及環(huán)切手術(shù),能夠一定程度延長睡眠時(shí)間??梢宰鰝€(gè)包皮環(huán)切。
早泄的原因主要是心理性、陰莖局部性以及泌尿、內(nèi)分泌和神經(jīng)等系統(tǒng)疾病。除了積極治療早泄原發(fā)病外,還要注意性生活的規(guī)律性,性生活要注意適度節(jié)制,生活起居要有規(guī)律,保證足夠的睡眠,積極戒除手癮習(xí)慣。節(jié)制房事,修身養(yǎng)性,保養(yǎng)腎精、注意房事衛(wèi)生。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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