健康咨詢描述: 跑完步左邊胯骨寬關(guān)節(jié)疼怎么辦
跑完步左胯骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的癥狀,可以服用氨糖類的藥物,配合消炎止痛的藥物進(jìn)行治療,請謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。也可以做下針灸治療或者進(jìn)行紅外線燈照射治療。也可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷,同時配合輕柔的按摩。平常要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,在跑步之前要做好拉伸運(yùn)動。
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