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有什么方法能縮陰呢

保密 | 0個月 2021-06-05 13:57:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 有什么方法能縮陰呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李鶴
李鶴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病, 幫助網(wǎng)友：34038
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2021-06-05 18:50:01

      縮陰的話首先推薦運(yùn)動縮陰。每天多做一些提肛運(yùn)動和憋尿的動作，持之以恒就能夠很好的鍛煉括約肌和盆底肌，從而達(dá)到縮陰的目的，如果運(yùn)動縮陰效果不佳的話，可以考慮手術(shù)縮陰和激光縮陰。

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