有問必答網(wǎng)外科骨科 → 身高一年沒變了,還會(huì)長高嗎

身高一年沒變了,還會(huì)長高嗎

男 | 16歲 2021-06-05 13:41:01 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 我05年的,周歲16,凈身高173,還有機(jī)會(huì)長高嗎,我父親175、母親163,哥哥182

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:13:31 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述,父親身高175厘米,母親身高163厘米,你的遺傳身高是175.厘米,目前沒有長到你的遺傳身高,而你的哥哥已經(jīng)超過他的遺傳身高,最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍骨齡,看骨骼閉合情況,以便采取相應(yīng)的措施,目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,晚上睡覺前補(bǔ)鈣和喝奶,愉悅的心情,有利于促進(jìn)身高,以上方法建議采納。

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