性生活時間多長為正常

      性生活的時間5到15分鐘，都屬于正常范圍內(nèi)，因為每個人的體質(zhì)結(jié)構(gòu)不一樣，可能會有一些區(qū)別。另外，性生活的時間長短也與個人的體質(zhì)生活作息飲食結(jié)構(gòu)，以及精神壓力都是有關(guān)系的。

      正常的性生活時間大于3分鐘才算是正常，過度勞累，經(jīng)常熬夜，環(huán)境因素，腎虛都會影響正常的房事能力發(fā)揮，平時要注意多休息，加強鍛煉，提升自身的免疫力，房事前還可以使用泊艾延時噴劑等，降低敏感度，延長房事時間。