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頭發(fā)少吃什么好,什么快?

保密 | 0個月 2021-06-05 07:37:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頭發(fā)少吃什么好,什么快?

醫(yī)生回復區(qū)
黃玲娟
黃玲娟 廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友：34101
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2021-06-05 13:33:11 我要投訴

      病情分析：
      頭發(fā)稀少，日常生活中可以通過食療進行補充身體的營養(yǎng)，增加毛發(fā)的強健，比如多食雞蛋，因為頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，可以通過補充蛋白質(zhì)調(diào)理身體的營養(yǎng)成分，鮭魚含有豐富的脂肪酸能夠促進毛發(fā)的強健減少，毛發(fā)干枯，深綠色的蔬菜，比如菠菜，野菜，因為此類蔬菜含有豐富的維生素a和c，可以促進毛囊的正常代謝。
      指導意見：
      

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