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貧血可以吃什么，需要補充什么維生素。

女 | 21歲 2020-08-03 16:36:09 1人回復來自未知

健康咨詢描述：蹲久了起來頭暈眼花，是不是貧血，如果是貧血，可以吃什么補呢？

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這種情況根據描述的癥狀考慮有可能是體位性的，低血壓還需要避免劇烈的突然活動，可以進一步化驗一下血常規(guī)，看是否有貧血，另外需要測量一下血壓，看是否正常，注意均衡營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，瘦肉豬肝等等。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

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