運動后大腿酸痛怎么辦

      對運動后出現(xiàn)大腿酸痛的癥狀，首先應該注意休息，避免劇烈運動，如果不存在肌肉拉傷的情況，那么應該局部給予適當?shù)臒岱罄懑熯M行治療，必要時可以應用中草藥熱敷治療

      運動后大腿酸痛首先不要繼續(xù)運動了，以免導致酸痛更加的嚴重，同時還要到醫(yī)院檢查清楚原因，要排除是腰椎間盤突出，如果單純是肌肉損傷可以通過熱敷按摩，也可以做針灸和物理因子療法治療緩解，如果酸痛比較劇烈，可以服用雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊。