你好,根據(jù)你描述的情況來看,高血壓可以吃咸鴨蛋,但是建議患者不要多吃,每天吃咸鴨蛋的量不要超過一枚咸鴨蛋。咸鴨蛋屬于高鹽,高脂食物,高血壓患者長期吃咸鴨蛋過多會(huì)引起血壓不好控制,血脂增高。高血壓的患者建議飲食以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,低鹽飲食,避免熬夜,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,保持良好的心態(tài),按時(shí)服用降壓藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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