這個(gè)時(shí)期建議一定要選擇新鮮的含有纖維素比較豐富的綠色蔬菜為主,比如說(shuō)可以多吃點(diǎn)青菜,菠菜,油麥菜,一方面可以用甲幫助消化,一方面不加重胃腸道的負(fù)擔(dān),不會(huì)加重腹瀉的情況,含有豐富的維生素,能夠有效的補(bǔ)充維生素的儲(chǔ)備,間接的改善腹瀉的情況。
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