腰部疼痛腰肌勞損怎么辦
男 | 22歲 2021-06-03 21:59:13
2人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 上完班腰部褲子上一點(diǎn)點(diǎn)挺起腰就有點(diǎn)痛不挺直還好睡一覺(jué)過(guò)后沒(méi)那么疼之前去看過(guò)醫(yī)生說(shuō)腰肌勞損在家休息幾天就好現(xiàn)在過(guò)來(lái)2-3個(gè)月還是一樣疼已經(jīng)持續(xù)差不多大半年了能治療好嗎
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2021-06-04 08:23:07 我要投訴
腰肌勞損是可以治愈的，但治愈以后也要注意保養(yǎng)，否則還會(huì)復(fù)發(fā)。治療的方法主要是局部手法按摩以及物理治療或外用活血止痛的膏藥。平時(shí)應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐位的姿勢(shì)。還要進(jìn)行腰背肌鍛煉，提高肌肉力量。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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