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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-06-05 22:39:56 我要投訴
焦慮的常見(jiàn)原因可能與自身性格，思維方式，處事方式，以及所遇到的一些壓力挫折等都有一定的關(guān)系。向此類問(wèn)題需要規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，多和周?chē)藴贤ń涣鲀A訴，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移經(jīng)歷及注意力，必要時(shí)到精神心理科接受心理輔導(dǎo)和藥物治療。
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