得了椎間盤突出要如何治好

      對(duì)于椎間盤突出的患者可以采用保守治療，主要是避免彎腰，枕頭太高太軟，糾正體位，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作，需要加強(qiáng)保暖，避免感冒，局部熱敷和輕柔按摩，避免暴力，可以口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，肌肉痙攣緩解藥物，鹽酸乙哌立松。

      得了椎間盤突出，如果輕微的病情應(yīng)該保守治療促進(jìn)恢復(fù)，首先盡量不要彎腰過多，不要睡軟床，防止病情更加的嚴(yán)重，出現(xiàn)腰部疼痛明顯，可以服用布洛芬緩釋膠囊，平常還要鍛煉腰椎，防止病情惡化，可以多點(diǎn)做拱橋運(yùn)動(dòng)，飛燕運(yùn)動(dòng)，也可以多點(diǎn)游泳。