早射怎么鍛煉好

      早泄的問題不一定鍛煉就好使，建議到泌尿外科檢查明確一下，保持良好生活起居習(xí)慣，避免熬夜飲酒久坐，著涼辛辣刺激，飲食吸煙等問題，觀察一段時(shí)間看看可以做個(gè)包皮環(huán)切手術(shù)，或者局部應(yīng)用延時(shí)藥物涂抹。

      引發(fā)早射的病因比較多，早射會(huì)影響男性的性生活質(zhì)量，如果已經(jīng)被這種情況所困擾，建議平時(shí)要加強(qiáng)自身的體育鍛煉，可以配合醫(yī)生合理用藥，針對(duì)性治療，效果會(huì)更佳，平時(shí)不要有手淫的習(xí)慣，多注意休息。