慢跑對(duì)滑膜炎有好處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-02 21:50:33
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健康咨詢(xún)描述： 慢跑對(duì)滑膜炎有好處嗎？
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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重
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2022-11-10 20:20:20 我要投訴
根基你的描述：堅(jiān)持慢跑可以有效的消耗脂肪，從而達(dá)到健身的目的。但是對(duì)于滑膜炎來(lái)說(shuō)，在急性期盡量避免接受慢跑的治療。因?yàn)樵诩毙云?，如果慢跑話有可能?huì)導(dǎo)致局部炎癥加重，滲出物增多，從而影響愈合。要征得醫(yī)生的同意再開(kāi)始進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。在開(kāi)始康復(fù)功能鍛煉的時(shí)候要注意循序漸進(jìn)。
疾病百科| 滑膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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