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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-06-02 22:01:51
肥胖引起的脂肪肝，患者首先要減肥，減肥是關(guān)鍵，可以通過運動增加身體熱量的消耗，通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如減少一些熱量高的食物，比如米飯面條等主食減少動物內(nèi)臟都脂肪，減少一些含糖量高的糕點，適當(dāng)增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果和蔬菜補充維生素和纖維，要長期堅持，半年以上脂肪肝的很多體征會有所改善
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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