焦慮性神經(jīng)癥通過系統(tǒng)的治療有一些患者是可以根治的,所以有焦慮性神經(jīng)癥,一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,可以適當(dāng)?shù)某运幹委熍浜闲睦碇委?,最關(guān)鍵還是患者每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候,就找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。不要去關(guān)注這些不舒適的癥狀,嗯,正因為這些癥狀越關(guān)注會越明顯忽略它,有可能反而會減輕。
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
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