腰肌勞損本質(zhì)上是由于腰部的肌肉力量不太足,或者是在日常生活中的比較勞累導(dǎo)致腰部肌肉負(fù)重活動(dòng)超過了本身的承受能力,從而出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀,所以想要徹底治療的話,一個(gè)就是要減少負(fù)重勞累的活動(dòng),另一個(gè)就是要注意休息,還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘瑏碓鰪?qiáng)肌肉的力量和強(qiáng)度,才能夠徹底的治愈。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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