豆芽青椒絲湯怎么做好吃呢？

      經(jīng)常吃豆芽青椒湯可以起到減肥的作用，因?yàn)槎寡壳嘟方z湯熱量低，豆芽中的水分和膳食纖維比較高，做湯的時(shí)候可以在放點(diǎn)金針菇，豆芽青椒絲湯，是營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)食品，更是有利于預(yù)防治療甲狀腺功能減退的癥狀，可強(qiáng)化全身代謝機(jī)能

      指導(dǎo)意見：
      豆芽青椒絲湯熱量低，常吃可以起到減肥作用。烹調(diào)方式：金針菇(干)30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克，將所有材料加4～5碗水烹煮。調(diào)味可自行添加或?qū)⒏邷♂屨{(diào)味。